Olahraga

Kuis Sebutkan Macam-Macam Tes Kebugaran Jasmani Soal : Sebutkan Macam-Macam Tes Kebugaran Jasmani, Kecuali A. Push up B. Sit up C. Pull up D. Stopwatch Pembahasan : Tes kebugaran jasmani atau dikenal sebagai fitness test adalah serangkaian tes yang membantu mengevaluasi kondisi kesehatan dan fisik seseorang secara keseluruhan. Beberapa tes kebugaran jasmani untuk menguji kekuatan dan daya tahan otot, misalnya …